PhysioPlus Praxis Ratgeber

Schon seit der Grundschule schreibt Friederike Reumann leidenschaftlich gern Geschichten, Romane und später Fachartikel und Sachbücher. In ihren Gesundheits- Ratgebern verfolgt sie ein ganz bestimmtrs Ziel: Mit ein bisschen professioneller Anleitung kann jeder Mensch seinen Gesundheitszustand eigenverantwortlich mitbestimmen!

Bauch                Gefühle

"Ich hör' auf mein Bachgefühl" ermöglicht dem Leser eine achtsame Beziehung zu den Bauchorganen Niere, Milz, Magen, Leber und Darm. Dabei werden Ansätze für die Selbstbehandlung mit Schulmedizin und komplementären Heilverfahren verknüft.

Der Klassiker!

Sie selbst können jederzeit Ihren Zustand ändern. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie Schmerzen haben, sich müde fühlen oder gestresst sind. Die Yoga-Praxis zeigt Ihnen den Weg zur Selbstwahrnehmung und eigen-verantwortlichem Handeln.

 

Yoga und Osteopathie

Immer mehr Menschen suchen nach alternativen Behandlungs-methoden für zu Hause. In diesem Buch vereint Friederike Reumann Yoga und Osteopathie zu einem einzigartigen Konzept, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

 

Selbst heilen!

Der Körper hat die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren und zu heilen. Dafür benötigt er genügend Energie, um die Selbstheilungskräfte zu entwickeln. Das leicht anwendbare Basis-Übungsprogramm – zusammengestellt aus der TCM und der Osteopathie – dient zur Prophylaxe.