Yoga & Osteopathie

Anmeldung momentan nur über Warteliste

In unserem Yoga & Osteopathie Kurs gleichen wir Dysbalancen im Muskel-Skelettsystem aus. Osteopathische  Themen wie körperliche Beschwerden, Aufrichtung und Eigenmobilisation bilden die Basis unserer Yogastunden. Doch zu jedem Heilungsprozess gehört auch mentale Stabilität und Achtsamkeit für den eigenen Körper. Daher beginnen und beenden wir jede Yogastunde mit Tiefenentspannung und Körperwahrnehmung. Bei individuellen Beschwerden beraten wir dich gerne, ob der Kurs Yoga & Osteopathie für dich geeignet ist.

 

Besondere Corona Maßnahmen:

Es gilt die aktuelle 2G- Regel und die Hygieneregeln der Praxis PhysioPlus (Aushang im Loft).

Probestunden oder eine Vermischung der Kurse (Nachholstunden) sind momentan nicht möglich. Als Alternative bieten wir dir einen festen Tauschpartner an, den du selbst bestimmen kannst und den du bei deiner Anmeldung mit angibst.

Bis auf Weiteres dürfen keine Getränke ausgegeben werden. Bitt sorge selbst für ausreichend zu Trinken während deiner Yogastunde. 

 

Du kannst deine Yogatools selbst mitbringen. Gerne stellen wir dir alle Hilfsmittel, die du brauchst kostenlos zur Verfügung. Für die Benutzung eines Bolsters (große Rolle), bringe bitte einen großen Kissenbezug mit (oder ein Handtuch zum drüberlegen). Hab Spaß, Entspannung und viel Freude bei uns :-)