Yoga & Osteopathie

dienstags 17.45 Uhr (Warteliste) und 19 Uhr (Warteliste)
mittwochs 19 Uhr (Warteliste)
donnerstags 18 Uhr  (Warteliste) 

In unserem Yoga & Osteopathie Kurs gleichen wir Dysbalancen im Muskel-Skelettsystem aus. Osteopathische  Themen wie körperliche Beschwerden, Aufrichtung und Eigenmobilisation bilden die Basis unserer Yogastunden. Doch zu jedem Heilungsprozess gehört auch mentale Stabilität und Achtsamkeit für den eigenen Körper. Daher beginnen und beenden wir jede Yogastunde mit Tiefenentspannung und Körperwahrnehmung. Bei individuellen Beschwerden beraten wir dich gerne, ob der Kurs Yoga & Osteopathie für dich geeignet ist.