Willkomm zu deinem Yogakurs!

 

Jeder kann an unseren Yogakursen teilnehmen, egal ob du jung oder schon älter bist,  Rückenschmerzen hast oder mit etwas mehr Gewicht vorbeikommst, yogaerfahren bist oder noch blutiger Anfänger! Neben den klassischen Säulen der traditionellen Yoga Philosophie (Meditation, Pranayama und Asanas), integrieren wir in unserem Klassiker Kurs "Yoga & Osteopathie" Techniken, mit denen Beschwerden und Schmerzen gelindert werden können. Wenn du dich für die Kombination von Yoga und Osteopathie interessierst, höre doch mal in die neue Podcast Folge von Health Rise rein. Hier erklärt Yogalehrerin und Osteopathin Friederike Reumann viele interessante Fact rund um die geniale Kombination aus Yoga und Osteopathie.

 

 

Alle Yogis, die an einem unserer Kurse teilnehmen oder in unserer Praxis PhysioPlus zur Behandlung sind, haben zusätzlich die Möglichkeit, mit unseren Online Yoga-Videos bequem von zu Hause aus zu üben. Eine ruhige Sequenz am Steinhuder Meer aus dem beliebten Magazin "Yoga aktuell" findest du mit einem Klick auf den Button! 

In unseren Kursen Yoga & Osteopathie und PhysioYoga vereinen wir schulmedizinisches Wissen mit den alten indischen Yogatraditionen und passen diese an die Herausforderungen des modernen Menschen an. Die Kurse werden von Physiotherapeuten oder Osteopathen angeleitet, so dass der Yogi mit Alltagsbeschwerden wie Gelenk- oder Rückenschmerzen, hier seinen Platz finden wird. Yin Yoga und Flow and Restore orientiert sich mehr noch an die traditionelle Yogaphilosophie mit Asanas, Pranayama und Meditation. Die Übungsstunden werden mit Klangschalen oder Musik begleitet und eignen sich hervorragend für Yogis, die sich nach einer Auszeit vom Alltag sehnen. In all unseren Kursen können  Anfänger teilnehmen. Mehr Infos zu den Kursen erhältst du per Klick auf die Abbildungen!

Yoga & Osteopathie

Eine Anmeldung ist momentan nur über Warteliste möglich.

PhysioYoga

mittwochs 09.50 Uhr

zwei freie Plätze

 

Soul Yoga

Eine Anmeldung ist momentan nur über Warteliste möglich. 

Flow & Restore

Eine Anmeldung ist momentan nur über Warteliste möglich.