Neu: Qi Gong & Energieflow

Dein Kraftmoment für Körper & Seele!

Tauche ein in einen Kurs, der dich von innen heraus stärkt, entspannt und neu ausrichtet! Qi Gong und Energieflow führt dich sanft zurück in deine Mitte- mit fließenden Bewegungen, tiefem Atem und gezielten Techniken, die Stress lösen, Energie aufbauen und das vegetative Nervensystem beruhigen.

Erlebe die einzigartige Kombination aus Qi Gong- Flow für Vitalität & innere Balance, Entspannungstechniken, die dich sofort runterfahren und therapeutische Rückenübungen, die dauerhaft entlasten.

Das Besondere: Unsere Kursleiterin Ingmarie ist Physiotherapeutin und kann Übungen an deine Bedürfnisse anpassen und sorgt so für ein sicheres, wohltuendes Training.

Freue dich auf Stunden voller Leichtigkeit und Ruhe in unserem lichtdurchfluteten Loft, das schon beim Ankommen entspannt. Alle Materialien stehen während der Stunden für dich bereit. Du brauchst nur dich selbst und die Lust, etwas Gutes für deinen Körper zu tun. 

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